Fitnesskonzepte gibt es viele, aber nur eines das Durchhalten und langfristigen Erfolg garantiert - Personaltraining!   Training in der Natur-Oase des Schloss Monrepos für Körper & Geist
Personaltraining hebt sich durch seine  intensive, flexible und individuell angesetzte Betreuung hervor.   Es ist definitiv die effektivste, sicherste und somit auch zeitsparendste Form des Trainings! Fitnesstraining mit PBF Von: *Aufbautraining *Figurtraining *Herz-/ Kreislauftraining *Grundlagentraining  (Haltungsverbesserung, Ausdauer...) *leistungsorientiertes Training  uvm...   Welches Training in welcher Intensität hängt in erster Linie von Ihnen ab. Was sind Ihre Ziele? Ihre Vorraussetzungen? Ihr Zeitmanagement?	Unersetzlicher Nutzen von Private Body Fit ?! Aktive und effektivste Unterstützung   zur endgültigen Überwindung des " Inneren Schweinehundes" *** Intensive Betreuung und Begleitung des Trainings = konkrete Fortschritte *** Minimierung von Verletzungen und rechtzeitige Korrektur von Fehlhaltungen *** Optimierung jedes Trainings und somit höchste Effizienz durch z.B Anpassung an Tagesform /Leistungsfortschritt *** Gezielte WarmUps´ und trainingsangeglichenes CoolDown *** Erhebliche Zeit- und Aufwandersparnis (z.B. der Weg ins Studio, wieder nach Hause...) *** Diskret und in privater Atmosphäre (Ideal für alle die z.B. keinen Wert auf die "Clubgesellschaft" legen ...)

Das kennt jeder...

Natürlich würde gerne jeder mehr für sich, seine Gesundheit und sein Aussehen tun, aber die Faktoren Zeit und Alltagsplanung lassen das oft nicht zu.

Private Body Fit bietet seine Dienstleistungen in Personaltraining-Form. Das heißt, daß die Dienstleistungen flexibel den Kundenmöglichkeiten angepasst werden! Sei es Zuhause, im Büro, im Hotel, im Garten, bei Freunden zum Gruppentraining, völlig egal!

Ebenso bietet PBF das Anschlußtraining nach Physiotherapie und Reha! Mit geringstem Zeitaufwand und optimierter Effizienz den weiteren Verlauf der Genesung steuern, und um Rückfälligkeit gegenzuwirken!

Und da gehen die Vorzüge schon los.

Desweiteren ist die Betreuung, die unerlässlich ist; viel intensiver und flexibel auf den Kunden abgestimmt. Die Fortschritte und Resultate sind somit viel schneller zu spüren und zu sehen als wie es oft "planlos" im Fitnessstudio der Fall ist, sei es in der Gewichtsreduktion, Fitness, Rückenschultraining bis hin zum gezielten Muskelaufbau. Training ohne richtige Betreuung und Technik kann schnell fatale Folgen haben.

Alle Dienstleistungen von PBF basieren auf dem neusten Stand der Trainings- und Ernährungswissenschaft!

PBF bietet als einziger in der Region das Personaltraining für jedermann. Also die ultimative Möglichkeit mit seinem eigenen Personaltrainer endlich was zu tun, trotz Zeitmangel und allen anderen Hürden die vom Fitnesstraining/Sport bisher abgehalten haben.

Aussehen und Gesundheit in Angriff nehmen, und wenn nicht mit PBF, dann wohl nie...